Der große Sauna Knigge & Ratgeber

Saunafeeling erleben

Hitze macht happy und raus aus der Sauna, unter die Dusche oder in ein Kaltbecken...

Richtiges Verhalten in der Sauna bei anderen Sitten

Nicht "Andere Länder, andere Sitten" sondern "Andere Saunen, andere Sitten " lassen den Saunatouristen immer...

Richtiges Verhalten mit Baby oder Kind in der Sauna

Vor dem 1. Saunagang warm duschen, gut abgetrocknet und nackt (ohne Windeln!) in die Sauna....

Richtiges Verhalten im Sauna Ruhebereich

Trocknen Sie sich gut ab und wickeln Sie sich in einen kuscheligen Bademantel ein. Nach...

Richtiges Verhalten beim Abkühlen

Nach dem Saunagang und der genossenen Hitzephase erfolgt die Abkühlung. Atmen! Atmen! Atmen! Nach dem...

Richtiges Verhalten in der Sauna

Wer in einem Raum neu dazu kommt wünscht "Guten Tag" .In der Dampfkammer/Sauna ist...

Verhalten beim Eintritt in die Sauna, das Dampfbad oder Sanarium

Ein paar Stunden in der Saunaanlage verbringen das ist Entspannung pur! Um jedoch den Saunagang...

Der Erste Saunatag

Beim Eintritt in die Sauna eine Saunakarte zum Schnuppern für Anfänger bestellen und Nachfragen ob...

Die Anreise und was gehört in die Saunatasche

Ob die Anreise mit dem Auto, Bahn, öffentlichen Verkehrsmitteln, mit Rad oder zu Fuß erfolgt,...

Der große Sauna-Knigge auf sauna-profi.com. Ob Neueinsteiger oder Saunaprofi – Richtiges Verhalten beim Schwitzen ist für alle ein Bedürfnis.

Viele Meinungen verunsichern die Anfänger und ungeschicktes Verhalten der Neulinge verärgern die Saunagäste. Die Regeln wurden in Zusammenarbeit mit Anfänger, Stammgästen, Sauna Freaks, Sauna Betreiber und mit Saunatouristen aus vielen Ländern zusammengestellt. In der Sauna benimmt man sich nicht, wie man will, hier kommen viele Menschen, die sich meist nicht kennen, auf kleinsten Raum zusammen. Jeder will die Entspannung und das Saunaerlebnis genießen, daher ist es clever, die einfachen Spielregeln einzuhalten.